すごく眠い

最近の私。
やはり多くて4時間の睡眠では無理があるのだろう。

眠くて仕方がない。
本当に力も入らないしね・・・

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タグ：眠い 睡眠 無理

9時間睡眠

意識して、9時間睡眠をしてみた。

9時間、ぶっ通しでは眠れず２回ほど起きた・・・

いつも9時間睡眠が出来るようになりたい。

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タグ：9時間 睡眠 意識